隨著時(shí)代的發(fā)展,手機(jī)的功能越來越多,人們也變得越來越離不開手機(jī)。產(chǎn)婦可以算是比較特殊的群體,她們在坐月子期間也可以玩手機(jī)嗎?看旭睿敏捷公司月嫂是如何看待這個問題的。
產(chǎn)婦若經(jīng)常在坐月子期間玩手機(jī)的話會直接影響到自身利益問題,現(xiàn)在有很多的人都離不開電子產(chǎn)品,無論是在懷孕期間還是坐月子期間都是習(xí)慣性的拿起手機(jī)玩一下手機(jī),但是在此之間也會經(jīng)常被自己的媽媽罵,所以說在坐月子期間玩手機(jī)特別容易造成眼花,自己的視力的問題了,在坐月子期間使用手機(jī)超過一個小時(shí)之后也特別容易的造成眼花或者是眼干的這種現(xiàn)象。因此在在坐月子期間玩手機(jī)會帶來一定的傷害,建議還是能不玩就不玩。
經(jīng)常玩手機(jī)還會帶來這些影響:
(1)容易引起頸椎病
看手機(jī)的姿勢一般是躺著舒服,坐在床上。但是久而久之,容易讓自己的頸部、肩部產(chǎn)生影響。另外,坐月子期間的準(zhǔn)媽媽身體比較虛弱,所以,不要長時(shí)間玩手機(jī)。
(2)引起視覺疲勞
如果一直對著手機(jī)屏幕,長時(shí)間使用會產(chǎn)生視覺疲勞。主要是在月子期間,身體恢復(fù)中,還要看好照顧寶寶,容易精神緊張,最好每次看手機(jī)控制在半個小時(shí)之內(nèi),次數(shù)不宜頻繁。
(3)接聽電話盡量開外音,遠(yuǎn)離寶寶
手機(jī)的輻射并不是很大,但是在接聽和掛斷電話的瞬間,手機(jī)的輻射是較大的,所以在接聽電話時(shí),盡量開外音,遠(yuǎn)離寶寶。
(4)性看手機(jī)的內(nèi)容
玩手機(jī)可以,但是產(chǎn)婦在月子期間,身體免疫力較弱,情緒容易受到波動,所以在玩手機(jī)時(shí),可以選擇性看看一些育兒經(jīng)驗(yàn),和輕松幽默的視頻或文章,調(diào)整自己的心態(tài),不要看一些恐怖性的電影哦。